Functies Als bewegining- en luchtprincipe bestuurd vata veel verschilende functies in het menselijk lichaam: de adem, het knipperen van de ogen, de beweging van de spieren en in de weefsels, de hartslag, alle uitzettingen en samentrekkingen, de afzonderlijke impulsen in…
Hoe behandel ik mijn lichaam tijdens de ontgifting? Rust lekker uit, en verwen jezelf! Doe alleen lichte sporten als yoga, nordic walking, fietsen of pilates. Wanner je wilt en de mogelijk ertoe hebt, doe dan, na een consult bij een…
In de ayurveda zijn de energieen van de 3 dosha’s die gelijklopen met de verschillende jaargetijden. De ayurveda onderscheidt 6 seizoenen, die in vata (lucht ,ether), pitta(vuur, water ) en kapha (aarde- water ) worden gekarateriseerd. Dit betekent dat de…
