India’s grote Rishi’s (zieners) hebben de kennis over de fundamentele basis van de menselijke geest en lichaam duizenden jaren geleden als eerste beschreven in een gestructureerd en duidelijk systeem en noemde dit Ayurveda. Dit is een oud Sanskriet woord en betekent letterlijk “levenskennis”.

De Ayurveda heeft zich door de tijd steeds meer bewezen. Ayurveda erkent drie types persoonlijke constitutie’s en noemt deze de Dosha’s; Vata, Pitta,en Kapha en alle combinaties hiervan.

Veda Lakshmi kijkt niet alleen naar zichtbare problemen, maar ook naar de dieper liggende oorzaak, om zo behandeling, producten en advies te kunnen geven om deze drie dosha’s in balans te brengen en de problemen bij de wortel op te lossen (holistisch) en de verhouding in ieders persoonlijke constitutie in balans te brengen en te herstellen.

De dosha’s bestaan uit 5 elementen:

Water | Aarde | Vuur | Lucht | Ether

Vata : ether (ruimte) en lucht, het principe van beweging.
Pitta : vuur en water, het principe van energie en transformatie.
Kapha : water en aarde, het principe van stabiliteit en structuur.

De verhouding van deze elementen in ons lichaam (altijd een koppeling van 2) bepalen onze constitutie, onze natuur. Alles, tot op celniveau, is opgebouwd uit deze elementen. Door deze elementen zijn we als mens in voortdurende interactie met de wereld om ons heen. Daarom gaat de Ayurveda ervan uit dat het beter is eerst het lichaam en huid gezond te krijgen door middel van goede voeding, massage, verzorging eventueel ademhalingsoefeningen en yoga.
Heeft u een vata, pitta of kapha huid?

Doe hiernaast de zelftest om te weten wat voor een dosha bij u domineert. Tel de kenmerken handmatig bij elkaar op, het hoogste aantal vormt uw dominante dosha.
Heeft u van twee kolommen even veel kenmerken, dan heeft u 2 dominante doshas. Deze test is puur indicatief.
Als u meer gedetaileerde test wenst van uw huid, neem dan contact op met Veda Lakshmi.